Valmennusryhmiin kuuluvien lasten ja nuorten harjoittelu eroaa harrastepuolen harjoittelusta eniten harjoitusten määrässä. Kaikki joukkuevoimistelun tai ryhmätanssin lajikseen valinneet harjoittelevat 2–6 kertaa viikossa, yleensä n. 1,5–2 tuntia/kerta.  Valmennusryhmissä harjoittelun tavoite tähtää kilpailuihin.

Kustannukset ovat korkeammat kuin kerran viikossa kokoontuvien harrasteryhmien maksut. Valmennusryhmissä harjoittelevien urheilijoiden harrastuskustannukset koostuvat pääasiassa valmennustunneista, kilpailumatkoista, kilpailuasuista, lisenssimaksuista jne.

Joukkueemme ovat onnistuneet niin esiintymis- kuin kilpailutapahtumissa kiitettävästi.

HyvinWointiliikunta järjestää liikuntaa lapsille ja aikuisille. Toimipisteinämme ovat Moision, Paattisten ja Jäkärlän koulut, Ypsilon Yli-Maariassa sekä Mikonkatu keskustassa.

Lapsille tarjoamme mm. Prinsessajumppaa ja tanssi-tunteja. Aikuisille on tarjolla mm. Kuntotreeni, Kehonhuolto ja Jooga.

Seuramme järjestää kahdesti vuodessa MagicMove-tanssikatselmuksen.