Aikuisten tunnit

Kuntonyrkkeily

Kuntonyrkkeily

Ohjaaja: Riikka 
Aika: tiistaisin 18.00 - 19.00
Paikka: Jäkärlän koulun sali

Osallistumismaksut:
  • 10 kertaa 69€
  • 5 kertaa 39€
  • kertamaksu 10€
  • All Inclusive (30pv) 99€
  • All Inclusive (90pv) 199€
  • All Inclusive (180pv) 249€
  • jäsenmaksu 15€

Ilmoittaudu
Zumba

Zumba

Ohjaaja:  Riikka
Aika: tiistai 19.00 - 20.00
Paikka: Jäkärlän koulun sali

Zumba® on latinalaisen kulttuurin inspiroima tanssikuntoilutunti, joka yhdistää nopeita ja hitaita rytmejä luoden tehokkaan, piristävän kokonaisuuden. Sykettä nostavia tanssiliikkeitä on helppo seurata ja ne kiinteyttävät kehoasi kuin huomaamatta sillä välin, kun sinä pidät hauskaa. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita, sillä Zumba®-tunnilla fiilis on tärkeintä. Tunnelma on vapautunut ja miellyttävä, eikä virheitä tunneta. Tunti sopiikin hyvin sekä aloittelijoille että pitkään ryhmäliikuntaa harrastaneille.

Tunti koostuu erilaisista latinalaisista ja kansainvälisistä rytmeistä, joita kutakin ilmentää tyylilajiin sopivat, helpot askeleet. Tunnin aikana marssit merenguen tahtiin Dominikaaniseen tasavaltaan, salsaat Havannan katutanssijoiden kanssa, löydät lanteesi kuin Jamaikan reggaetonerat ja matkaat Kolumbian tropiikkiin cumbian siivin. Zumba® on tehokas, innovatiivinen ja hauska kuntoiluharjoitus mielelle, keholle ja sielulle.

Ota mukaasi vesipullo ja hikipyyhe. Tunnilla kannattaa käyttää tukevia sisäliikuntaan sopivia kenkiä, sekä mukavia vaatteita.

Osallistumismaksut:
  • 10 kertaa 69€
  • 5 kertaa 39€
  • kertamaksu 10€
  • All Inclusive (30pv) 99€
  • All Inclusive (90pv) 199€
  • All Inclusive (180pv) 249€
  • jäsenmaksu 15€

Ilmoittaudu
Kuntojumppa

Kuntojumppa

Ohjaaja:  Elina
Aika: sunnuntai 17.00 - 18.00
Paikka: Jäkärlän koulun sali

Sopii kaikille, perusjumppaa ohjattuna mutta oman kunnon mukaan ja omaan tahtiin. Helpon alkuverryttelyn jälkeen monipuolisesti lihaskuntoa, lopuksi palauttavat venytykset.

Mukaan oma alusta ja juomapullo.

Osallistumismaksut:
  • 10 kertaa 69€
  • 5 kertaa 39€
  • kertamaksu 10€
  • All Inclusive (30pv) 99€
  • All Inclusive (90pv) 199€
  • All Inclusive (180pv) 249€
  • jäsenmaksu 15€

Ilmoittaudu
Kehonhuolto

Kehonhuolto

Ohjaaja: Elina
Aika: sunnuntaisin 18.00 - 19.00
Paikka: Jäkärlän koulun sali

Kehonhuolto tunti sopii kaikille ja kaikenikäisille.
Osallistumismaksut:
  • 10 kertaa 69€
  • 5 kertaa 39€
  • kertamaksu 10€
  • All Inclusive (30pv) 99€
  • All Inclusive (90pv) 199€
  • All Inclusive (180pv) 249€
  • jäsenmaksu 15€

Ilmoittaudu

© Turun Weikot ry

Logo - Turun Weikot

(02) 233 7207
toimisto@turunweikot.fi
Mikonkatu 2, 20100 Turku

Toimiston aukioloajat

Päivystämme toimistolla tarvittaessa. Sovi asiasta erikseen ottamalla yhteyttä.

Turun Weikot Ry (TuWe) on vuonna 1912 perustettu turkulainen urheilun yleisseura. Seuran lajivalikoimassa ovat jalkapallo, keilailu, nyrkkeily, voimistelu ja yleisurheilu. Lisäksi seurassa toimii aktiivinen veteraanikerho ja hyvinvointiliikuntaan keskittyvä jaosto.

Seura on vuosien saatossa menestynyt useissa lajeissa (kts. seuran historia)

Hallituksen puheenjohtaja on Ari Normasto ja toiminnanjohtaja Ari Jalonen.

Turun Weikkojen säännöt

Seuran tietosuojaseloste