Järjestämme nyrkkeilyn alkeiskurssin Alfa liikuntakeskuksessa keväällä ja syksyllä. Kevään 2018 kurssi alkaa 15.1. ja se kestää kauden loppuun. Harjoitukset ovat kolme kertaa viikossa ma, ke, pe klo 19-21.

Kurssin aikana opetamme nyrkkeilyn tekniikkaa ja taktisia kuvioita. Hyvä peruskunto helpottaa lajiin perehtymistä. Kehitämme myös vatsalihaksia, nopeus- ja kestovoimaa sekä peruskuntoa. Kysy lisää valmentajalta.

Kokeneemmille harrastajille tarjoamme mahdollisuuden osallistua Nyrkkeilyliiton valvomiin kilpailuihin kansallisella tasolla.

Mitä maksaa?

  • juniorit 70 kausi + lisenssi 10€ vuosi+ jäsenmaksu 15€ vuosi + kulkuranneke 8€
  • aikuiset 70€ kausi + lisenssi 10€ vuosi + jäsenmaksu 15€ vuosi + kulkuranneke 8€ + 2€ / kerta sisäänpääsymaksu
  • maksuohjeet

Harjoitusajat ja paikka

  • ma, ke, pe klo 19-21
  • Alfa liikuntakeskus, Raunistulantie 15