Rauhallinen tunti, sopivan musiikin tahdissa keskitytään koko kehon liikkuvuuteen ja hallintaan hitailla avaavilla venytyksillä ja vahvistetaan myös kehon syviä lihaksia, rentoudutaan ja haetaan hyvää mieltä.
Mukaan oma alusta ja juomapullo.
Ohjaaja: Päivi
Aika: Ryhmän toiminta on päättynyt kevään 2020 osalta
Paikka: Paattisten koulu
Tunti alkaa viikolla 2, jolloin maksuton tutustuminen tunnille.
Tunnilla voimassa seuran treenikortit:
- 10 treenikertaa 65,00€
- 5 treenikertaaa 35,00€
- Jäsenmaksu 15,00€
