|
Juoksutekniikkaharjoituksia |
|
|
|
18.01.2010 15:12 |
|
Hei juoksijat!
Harry Lankisen ja Christer Sundqvistin juoksutreenit jatkuvat vuonna 2010 perinteiseen tapaan, eli maanantai- ja tiistai-illat vuorottelevat.
Harjoittelemme nyt talvella Kupittaan urheiluhallissa (yleensä juoksuputkessa tai katsomon alla olevalla juoksusuoralla). Kevätpuolella siirrymme Turun urheilupuistoon. Treenit sopivat kaikille 16-vuotiaista veteraani-ikäisiin, jotka haluavat kehittää juoksutekniikkaansa. Treenien ohjaus on osa Harryn ja Christerin seurarajat ylittävää toimintaa yleisurheilun eteen ja juoksutreenit ovat olleet varsin suosittuja jo monen vuoden ajan.
Kausimaksu 40 euroa ( hallimaksut jokainen hoitaa itse).
Tässä harjoitusajat:
Kello 19.00 verryttely ilman ohjausta Kello 19.15 juoksutreenit alkavat n. kello 20.30 juoksutreenit loppuvat
ma 4.1.2010 (Harry) ti 12.1.2010 (Christer) ma 18.1.2010 (Harry) ti 26.1.2010 (Christer) ma 1.2.2010 (Harry) ti 9.2.2010 (Christer) ma 15.2.2010 (Harry) ti 23.2.2010 (Christer) ma 1.3.2010 (Harry) ti 9.3.2010 (Christer) ma 15.3.2010 (Harry) ti 23.3.2010 (Christer) ma 29.3.2010 (Harry)
Jatkuu... (mahdollisesti urheilupuistossa) ti 6.4.2010 (Christer) ma 12.4.2010 (Harry) ti 20.4.2010 (Christer) ma 26.4.2010 (Harry) ti 4.5.2010 (Christer) ma 10.5.2010 (Harry) ti 18.5.2010 (Christer) ma 24.5.2010 (Harry)
Â
|