Haluatko kokeilla kuntonyrkkeilyä? Onko sinulla kokemusta kuntonyrkkeilyn ohjauksesta?

Kuntonyrkkeilyymme Alfan liikuntakeskuksessa maanantaisin klo 15-16 mahtuu uusia harrastajia. Salia käyttävät aikuiset (yli 50 v.), jotka tekevät jumppaohjelmaa ja nyrkkeilevät säkkeihin. Jos kuulut tähän ikäryhmään ja haluat ylläpitää kuntoasi, tule mukaan.

Helpoiten pääset alkuun, jos olet hankkinut omat säkkihanskat, ja tulet salille sisäliikuntavarusteissa. Tarvittaessa seuran välineet ovat käytettävissä. Salimaksu on 2€ / kerta (+ ranneke 8€) ja seuran jäsenmaksu 15€ vuodessa.

Lisätietoja saat Ohjaajalta.

 

Tulosta