Koko kehon tehotunti, joka sopii jokaiselle iästä ja kunnosta riippumatta.

Tunnilla erilaisia harjoituksia kehonpainolla sekä kahvakuulaa apuna käyttäen, sisältäen myös aerobisia harjoituksia.

Kunto kohenee ja liikumista hyvällä fiiliksellä.

PÄIVÄ Sunnuntai
AIKA 18.00 - 19.00
PAIKKA Paattisten koulu
OHJAAJA   Essi
 

 

 

Lisätietoa Veera Normasto p. 040 355 7325

Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.